VTT



Responsable : Stéphane LABARRIERE
mal entendant muet
Pratique : Personnelle, initiation et perfectionnement.

Conditions : Matériel fourni par le SUAPS (VTT taille M et L + casque + chasuble). Le port du casque est obligatoire. Prévoir une tenu adaptée. Possibilité de venir avec son propre matériel en bon état de fonctionnement (dans ce cas prévenir par mail à suaps.sec@utoulouse.fr )

Objectif : Venez prendre l’air et découvrir les bienfaits de la "pratique bien-être" en VTT (Vélo Tout Terrain)  sur les sentiers du Pastel et du GR 653, ainsi que les richesses du  patrimoine culturel Toulousain.

Fonctionnement: 
  • RDV au Stand de Tir de l’UT3
  • Sorties en ½ journée (le vendredi 14h-17h) ou en journée (le samedi 9h-17h)
  • Objectifs: Approche de la maniabilité, gestion des dénivelés, maitrise de l'orientation, savoir entretenir et réparer son matériel, découverte et respect du milieu naturel, gestion des rapports interindividuels responsabilité et solidarité
    • créneau débutant : familiarisation avec le matériel et les obstacles du milieu à surmonter (évolution au travers de fondamentaux: équilibre-propulsion-trajectoire-... ). Attention: vous devez déjà savoir faire du vélo.
    • créneau initié: développement et optimisation des fondamentaux technique et de ses capacités physiques (anticipation, gestion de la vitesse-précision, gestion du risque-sécurité)

Planning S1:
- En ½ j. = le vendredi 14-17h
  • Débutant: 11/09, 25/09, 09/10
  • Initié : 18/09, 02/10, 16/10
- En journée = le samedi 9h-17h
  • Débutant: 10/10
  • Initié : 17/10
 

Sorties APPN:

  • 3 et 4 octobre (à la journée) au lac de la Ganguise 
Activité : VTT / Biathlon (Tir à l'Arc - Course d'Orientation + Tir Laser - Kayak).

Se rencontrer autrement en début d'année pour aborder les apprentissages de pleine nature.

Pour chaque journée (samedi et dimanche):
Départ 9h du stand de tir UPS pour chargement (au 145 av. de Rangueil, aller au 157 J. FARRAN)

RDV à 08h pour chargement VTT sur remorque.

Retour vers 19h….
Effectif : 2 groupes de 18 étudiants en VTT et Biathlon = 36 étudiants + 3 enseignants
Activités au choix : Groupe 1 - 10h-13h = Tir à l'Arc / C.O + 14h-17h = Tir Laser / Kayak. 
                                 Groupe 2 - 10h-17h = VTT en rando autour du lac (25km, 400m D+…).
Rotation des activités sur une journée.
Matériel : pratique des APS du SUAPS gratuites, prévoir une tenue adaptée à la pratique sportive en plein-air, douches disponibles sur place + son pique-nique et goûter.

!! On adaptera le programme en fonction du nombre d'inscrits !! 


 

Réunion d'information le lundi 7 septembre 2026 à 19h, amphi Langevin.
Pré-inscription sur le site Apsolu.


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planche velos fs
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